가을하늘

질 환 약 차 각기병 현미,모과,감잎,비파잎,당귀,두충,보리,결명자,솔잎, 복숭아, 오갈피차 간염 감초,오미자,결명자,민들레, 인동덩굴, 질경이, 벌나무 간장질환 국화,구기자,두충,모과,뽕잎,산수유,결명자,다시마,감초,오미자,새삼, 오갈피, 해당화, 해바라기, 산딸기, 질경이, 냉이, 민들레, 들깨차,벌..

체중과 허리둘레를 줄이면 혈압과 콜레스테롤 수치가 낮아질 뿐 아니라, 당뇨 증세를 크게 완화시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 조슬린당뇨센터는 10년 가까이 당뇨를 앓아온 평균 연령 54세인 당뇨병 환자 85명을 대상으로 12주간의 체중감량 프로그램을 실시했다. 체중조절 전 환자들의 평균..

자연 요법 ▶숯가루요법 동의보감에도 이미 그 약효가 기록되어있는 숯이 의학적으로도 효과가있다는 것은 제조과정에서 생긴 미세한 구멍이 각종 독소를 빨아들이기 때문인 것으로 알려져있다. 실제로 숯가루를 곱게빻아 장염이나 속이 거북할 때 하루 1-2회 복용하면 통증이 사라진다고한다. 숯가..

무더운 여름 시원한 수박 한조각이 비아그라(Viagra)와 같은 발기부전 효과가 있다(?) 미국 텍사스 A&M 대학의 과일-채소 개량센터 비무 파틸(Bhimu Patil) 박사팀이 최근 수박에 발기부전 치료제인 비아그라와 비슷한 효과를 내는 식물성 미세영양소(phyto- nutrients)가 다량 함유돼 있다는 연구결과를 발표했다..

● 해삼 사포닌 성분인 홀로트린 A· B·C와 단백질, 지방, 탄수화물, 그리고 칼슘, 철, 인, 요오드 등이 들어 있다. 맛은 짜고 성질은 평하다(따뜻하지도 차지도 않은 상태). 신경과 비경에 작용하므로 신장과 비장을 보하는 역할을 한다. 혈액을 왕성하게 하며, 정과 수를 보해 결과적으로 양기를 보해 ..

지방을 몸 속에 축적하는 비만한 몸으로 변화한 이유는 지방을 몸 속에 저장해야만 하는 체질로 변해 간 것이다. 세포 속의 지방을 끌어내어 지방산으로 변화시켜주는 장기는 간이다. 그런데 그것도 어느정도지 계속 기름진 고량진미를 시도 때도 없이 즐기다 보면 지방을 변화시키느라 초죽음이 된 ..

통풍치료에는 식이요법이 약물요법과 병행되어야 하며,통풍은 고요산 혈증이 바탕이 되므로 통풍재발을 막거나 요산이 혈액속에 이상증가함을 근본적으로 치료하려면 식이요법이 제일 중요하다. 1) 요산의 재료가 되는 퓨린(동물성 단백질에 많은 핵 단백질의 일종)의 섭취량을 1일 약 100 - 150mg으로 ..